30kmトライのあと、足の爪が割れて治らず、疲労も治らず１wこときれたように全く走らずに過ごしてしまいました。若いころだったらいざ知らず、やはりオヤジになるとこんなもんでしょう。でもそういえばシューズに問題あるのではないかと思いみたところ、両側ともソールがすり減って破れてきつつあります。１年弱のうちに1000数百mも走ればこんなもんかな、と。それでランニングシューズを買い直すことにしました。